Top Defesas Jornada 38 | Ligue 1 2014/2015

Na última jornada da Ligue 1, os guarda-redes estiveram em grande e à altura do nível do campeonato francês! 

Benjamin Lecomte (FC Lorient), Nicolas Douchez (Paris Saint-Germain), Jonathan Ligali (Montpellier Hérault SC), Mamadou Samassa (EA Guingamp) e Samuel Atrous (RC Lens) premiaram os amantes da baliza com verdadeiras obras de arte, deixando na memória defesas dignas de final de época.

Revejam as melhores defesas e leiam a análise a cada uma delas em baixo...

Benjamin Lecomte - Mais uma defesa a um penálti no top semanal! Desta vez, foi o guardião do FC Lorient a ir de encontro ao que foi dito nos artigos do "Redes ao Quadrado" sobre a matéria das grandes penalidades. Lecomte antecipou a decisão da escolha do lado milésimos de segundo antes do remate do adversário, voou rápido e convicto para a bola e parou o remate com uma grande intervenção.

Nicolas Douchez - O seu ótimo posicionamento na baliza facilitou-lhe a defesa a este remate. Após o corte incompleto do seu colega de equipa, Douchez reagiu rápido a uma possível situação de remate, colocando-se na baliza da melhor forma e cortando o ângulo de remate mais fácil ao adversário. Numa situação de aperto, o avançado acabou mesmo por chutar para o local mais acessível, mas apesar do remate forte, encontrou pelo caminho o bem posicionado Douchez.

Jonathan Ligali - Após cruzamento tenso para uma zona complicada de intervenção do guarda-redes, Ligali optou pela melhor opção, recolocando-se rapidamente na baliza, acompanhando sempre a movimentação da bola. Depois do cabeceamento à entrada da pequena área e em zona frontal à baliza, mostrou que a sua velocidade de reação e agilidade estão muito bem desenvolvidas e fez umas das mais espetaculares defesas da jornada.

Mamadou Samassa - EA Guingamp

Mamadou Samassa - Mas que grande voo de Samassa! Deslocando-se sempre em função da bola e aumentando a frequência dos seus apoios quando se aproximava a concretização do remate do adversário, o guardião do EA Guingamp reagiu rapidamente a um remate muito bem colocado, coordenando na perfeição o movimento dos seus pés e o momento da queda. Esticou-se ao máximo e conseguiu uma belíssima defesa.

Samuel Atrous - Reagiu ao erro dos seus companheiros e recolocou-se rapidamente na baliza para a possível situação de remate. O adversário chutou alto e forte, mas o guardião do RC Lens mostrou grandes reflexos e capacidade de impulsão, desviando com uma mão a bola por cima da baliza. Espetáculo de Atrous!

MUITOS TREINOS E ATÉ PARA O ANO!

Dica #2 - LEITURA DO ADVERSÁRIO

Conseguir ler o adversário com eficácia implica muita concentração e alguma experiência por parte do guarda-redes. Isto envolve entender a mente e avaliar os movimentos corporais ao detalhe do jogador adversário, tentando antecipar as suas decisões no menor período de tempo possível.

O que tem então que fazer o guarda-redes para obter sucesso neste parâmetro?

Em todos os treinos o guarda-redes deve estar focado neste aspeto, tentando melhorá-lo diariamente. Em treino existem várias situações que se aplicam ao jogo, onde é possível ao guarda-redes incrementar a sua capacidade de leitura do adversário, como por exemplo em situações de 1x1, de cruzamentos, de remates e de bolas nas costas da linha defensiva. 

Nestas situações, o guarda-redes deve observar o posicionamento dos seus companheiros, dos adversários e da bola para que o processo de leitura do adversário se torne mais acessível. Depois disso, só tem que tentar antecipar a decisão e adivinhar o movimento do adversário, tendo sempre em conta o timing em que realiza a sua ação, de forma a não executar qualquer movimento prematuramente, dando margem de manobra ao adversário.

MUITO TREINO, CONCENTRAÇÃO E VONTADE DE MELHORAR!

Top Defesas Jornada 36 | Ligue 1 2014/2015

A duas jornadas do fim do campeonato francês, os guarda-redes continuam a apresentar-se em grande forma, mostrando que o trabalho realizado ao longo da época continua a trazer grandes benefícios.

Na Jornada 36, Alphonse Areola (SC Bastia), Jonas Lossl, por duas vezes (EA Guingamp), Benjamin Lecomte (FC Lorient) e Kossi Agassa (Stade de Reims) foram os que se apresentaram ao melhor nível.

Aqui fica o vídeo e a habitual análise individual de cada defesa:

Alphonse Areola - O guardião do Bastia conseguiu uma enorme defesa a um penalti! Foi de encontro ao conteúdo de artigos sobre grandes penalidades no "Redes ao Quadrado", antecipando a sua decisão momentos antes do remate. Voo para o lado certo e defendeu para canto um remate que tinha destino de golo.

Jonas Lossl - EA Guingamp

Jonas Lossl - Trata-se de uma grande defesa de Lossl em situação de livre direto, ainda para mais por se encontrar numa ação contra Zlatan Ibrahimovic. O guarda-redes do Guingamp, estava muito bem posicionado antes do remate. Conseguiu reagir rapidamente ao tiro fortíssimo de Zlatan, acompanhando sempre a trajetória da bola com rápidos deslocamentos laterais. Esticou-se ao máximo e voou para a bola que ainda tinha ressaltado no solo, dificultando ainda mais a sua intervenção.

Benjamin Lecomte - A agilidade e a capacidade de reagir o mais rápido possível ao remate, proporcionou a Lecomte uma grande defesa. A técnica de queda lateral bem apurada finalizou esta ação em grande estilo.

Kossi Agassa - Agassa fechou a baliza como um monstro! O seu posicionamento ao longo de toda a situação de cruzamento, acompanhando sempre a trajetória da bola e fechando os ângulos da melhor maneira, impediram o golo do adversário.

Jonas Lossl - Mais uma vez, o guarda-redes do Guingamp mostrou-se a alto nível. Em situação de cruzamento, o guardião tomou a decisão correta no que diz respeito à saída ou manutenção da posição na baliza. Optou por se manter na baliza e esperar a resposta do adversário e após cabeceamento forte e a curta distância, mostrou excelentes reflexos, desviando a bola com a sua mão direita.

PARA A SEMANA HÁ MAIS MAGIA...

"Dá uma 'pica' enorme ser guarda-redes"

Figura na edição desta semana do Jornal Sporting, o guarda-redes Rui Patrício falou de vários temas, abordando a sua posição enquanto guardião, tanto a nível daquilo que representa na equipa de Alvalade, mas também contou como tudo começou.

"Antigamente, jogava como avançado. Houve um treino em que troquei com um colega, experimentei jogar à baliza e ele à frente. Desde esse treino, surgiu o gosto pela posição e continuei na baliza, enquanto ele passou para a frente de ataque", começou por revelar ao jornal do clube leonino.

Patrício abordou igualmente o treino da sua posição e admitiu sentir-se privilegiado por ter um trabalho diferente dos restantes colegas. "Atiro-me para o chão praticamente todos os dias. É difícil explicar porque é totalmente diferente do treino dos jogadores de campo. Quem é guarda-redes sabe do que falo. É um prazer enorme treinar nesta posição porque os exercícios que fazemos são todos diferentes do que os outros jogadores fazem. Dá uma 'pica' enorme ser guarda-redes, estamos sempre a aprender e fazer coisas novas. É espetacular!", garantiu.

A evolução da sua posição também mereceu um apontamento. "Antes eram dez jogadores mais um agora são onze jogadores. Há guarda-redes que são a primeira fase de construção do jogo das suas equipas, para além de terem de defender, que é a sua principal missão", frisou, admitindo ainda "ser importante ser líder, estar bem entrosado com a equipa, ser bom técnica e taticamente, gostar de trabalhar e aprender".

Fonte: Record online

Top Defesas Jornada 35 | Ligue 1 2014/2015

Os guarda-redes estiveram em grande na Jornada 35 da Ligue 1 e proporcionaram aos amantes de futebol verdadeiras obras de arte no que diz respeito a guardar as redes das suas balizas!

Nicolas Douchez (Paris Saint-Germain), Ali Ahamada (Toulouse FC), Benjamin Leroy (Evian TG FC), Kossi Agassa (Stade de Reims) e Anthony Mfa (FC Metz) estiveram em destaque nesta jornada e de seguida será apresentado o vídeo com as suas intervenções e uma breve análise a cada uma delas.

Nicolas Douchez - O rápido deslocamento lateral com os apoios cruzados foi o principal atributo que permitiu a Douchez fazer esta defesa. Foi rápido a conciliar o jogo de pés com a voo lateral e impediu o golo do Nantes.

Ali Ahamada - Uma espetacular técnica de voo e os excelentes reflexos de Ahamada possibilitaram a defesa a um remate forte e cruzado de fora da área.

Benjamin Leroy - Evian TG FC

Benjamin Leroy - Talvez uma das melhores defesas da jornada, realmente espetacular! Quase todos os atributos que identificam um guarda-redes estiveram presentes nesta defesa de Leroy. Primeiro, o bom posicionamento na baliza consoante a localização da bola e dos companheiros da barreira (por se tratar de um livre direto), depois a capacidade de concentração e de reagir a estímulos desconhecidos em curtos períodos de tempo e de seguida a técnica perfeita, a força e a agilidade que permitiram a Leroy desviar a bola para o poste e impedir um golaço, com uma defesa do outro mundo.

Kossi Agassa - O guardião do Stade de Reims esteve literalmente em grande nesta ação. Após o cruzamento do adversário e o desvio da bola despropositado do seu companheiro de equipa para a baliza, Agassa mostrou ter uma capacidade de reação e de mudança de direção bem apuradas! Em milésimos de segundo conseguiu alterar o sentido de todos os seus movimentos e lançou-se para a bola rapidamente, impedindo o golo já em cima da linha final.

Anthony Mfa - Mfa manteve sempre um correto posicionamento na baliza em situação de cruzamento e no momento do remate lançou-se instintivamente para o seu lado direito. Conseguiu reagir rapidamente ao remate e defendeu com a sua perna esquerda, já em último recurso.

Dica #1 - AUTOCONFIANÇA

A confiança é o ato de confiar na análise da veracidade de um facto, devido a experiências anteriores. É a esperança, disposição ou tendência para ver tudo pelo lado bom.

A autoconfiança é a convicção que uma pessoa tem, de ser capaz de fazer ou realizar alguma ação. Na abordagem psicoterapêutica de Friederike Potreck-Rose e Gitta Jacob (2008), para o aumento da autoestima, a autoconfiança representa um dos quatro pilares desta, sendo definida como "uma postura positiva com relação às próprias capacidades e desempenho" e inclui as convicções de saber fazer alguma coisa, de fazê-lo bem, de conseguir alcançar o pretendido, de suportar as dificuldades e de poder prescindir de algo.

A autoconfiança torna-se então num dos pontos principais e fortes a ter em conta nos guarda-redes! 

É crucial que o guarda-redes domine e consiga manipular todos os seus sentimentos, pensamentos e experiências anteriores que possam ter sido negativas, de modo a que o seu desempenho não seja afetado em situação de treino e de jogo, apoiando-se na sua autoconfiança para atenuar ou apagar tudo o que possa prejudicar a eficácia das ações realizadas e da linguagem corporal transmitida a companheiros e adversários. É certo que um guarda-redes que não tenha confiança em si irá ter a sua performance diminuída, especialmente em situações que exijam maior decisão da sua parte, podendo prejudicar o rendimento da sua equipa.

É necessário adquirir essa autoconfiança, usando sempre as motivações que o levaram a chegar até à situação em que cada um se encontra e preencher a mente de pensamentos positivos, nunca tendo medo de errar nas situações em que for chamado a intervir.

É algo que pode ser tido em conta em situações de treino, mas acredito que a mudança neste aspeto passa muito pela capacidade mental de cada guarda-redes.

TRANQUILO, MENTE POSITIVA E VAMOS A JOGO!!

Top Defesas Jornada 34 | Ligue 1 2014/2015

As melhores defesas da jornada 34 da Ligue 1 demoraram a chegar ao "Redes ao Quadrado"... mas chegaram!

Será então apresentado o vídeo e uma breve análise das defesas de Anthony Mfa (FC Metz), Cedric Carrasso (Girondins de Bordeaux), Anthony Lopes (Olympique Lyonnais), Benoit Costil (Stade Rennais FC) e de Joris Delle (OGC Nice).

Anthony Mfa - Prontidão e constante bom posicionamento na saída de baliza, a fim de diminuir o ângulo de remate ao avançado e assim criar-lhe grande oposição, tornando o remate menos eficaz. Boa reação à segunda bola, conseguindo afastá-la para longe com o pé.

Cedric Carrasso - O posicionamento na baliza após o canto e a boa capacidade de reação permitiram ao guardião do Bordeaux fazer uma ótima defesa a cabeceamento forte da zona de penalti.

Anthony Lopes - O ágil guarda-redes português apresentou uma grande frequência de apoios dos membros inferiores aquando da aproximação do adversário à sua baliza, que aliado à sua capacidade de reagir ao remate e à facilidade de cair lateralmente o mais rápido e eficazmente possível, proporcionaram uma das melhores defesas da jornada.

Benoit Costil - O guarda-redes francês aguentou muito bem na posição base enquanto a bola e o adversário se aproximavam com perigo às suas redes, mantendo-se sempre equilibrado e de seguida, reagindo rápido ao remate de Carlos Eduardo. Com uma "simples" palmada na bola, Costil fez parecer fácil aquilo que é bem difícil.

Joris Delle - O guardião do Nice manteve-se sempre numa posição baixa e com alta frequência de apoios dos membros inferiores, algo que fez com que fosse possível reagir a qualquer estímulo desconhecido que se manifesta-se entre os muitos jogadores que se encontravam na grande área. Estes aspetos juntamente com o ótimo posicionamento, em conformidade com a movimentação da bola, e os bons reflexos tornaram possível esta grande defesa.

Para a semana há mais!